山瑞鳖百合红枣汤属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让美食杰告诉你山瑞鳖百合红枣汤怎么做最好吃!山瑞鳖百合红枣汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着山瑞鳖百合红枣汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
山瑞鳖百合红枣汤的做法
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:煮
山瑞鳖百合红枣汤的制作材料:
主料:山瑞鳖500克
辅料:百合50克,枣(干)30克
调料:冰糖15克
山瑞鳖百合红枣汤的做法:
1. 山瑞鳖宰杀后斩去头、足,剖开龟壳,除去内脏,洗净切成4块;
2. 百合放入清水中泡发,洗净;
3. 红枣洗净去核;
4. 锅内注入适量清水,放入龟肉煮沸,再捞出洗净,放入沙锅内;
5. 锅内再次放入百合、红枣继续煮至龟肉烂熟,加入冰糖煮溶即成。
食物相克
山瑞鳖:山瑞鳖不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
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