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中考前一天应该做什么?你看了就会明白了

作者:会考成绩查询 发布时间:2018-09-17
第一:针对明天考试的科目进行一个总复习。快速记忆,主要是看错题和必考知识点(老师说的那些)
第二:应适当放松紧张的心情,当你感觉很紧张很慌张毫无头绪的时候,出去走走或听听音乐,缓解一下紧绷的神经。(放松的时候不要想着考试,时间也不宜太长)
第三:调整好考前的生物钟。不要再去想着开夜车之类的熬夜行动。吃完饭,复习一会儿,洗澡,再看一会儿书,然后睡觉。保证充足的睡眠,大脑才会灵活。
总之考前一天不要紧张,,尽力而为。考出真正的水平才是欢喜的结局。要对自己有信心
以上全是肺腑之言,有用则采纳。

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标签: 中考前应该做

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